Onicofagia: Como parar de roer as unhas com a ajuda das unhas press-on

Onicofagia: Como parar de roer as unhas com a ajuda das unhas press-on

Sofres com o hábito de roer as unhas e sonhas em exibir umas mãos bonitas sem vergonha? Este é um desafio muito mais comum do que imaginas, e as unhas press-on podem ser a barreira física que te ajuda a dar a volta a este hábito.

A onicofagia, o nome técnico para o hábito compulsivo de roer as unhas, afeta milhares de portugueses e mexe tanto com a autoestima como com a aparência das mãos. Quando roes as unhas de forma repetida, elas ficam com um aspeto descuidado e a pele à volta pode sofrer pequenas lesões. Se já experimentaste vernizes amargos sem grande resultado, vale a pena conhecer uma abordagem diferente: usar uma barreira que simplesmente te tira o acesso à unha natural.

Por que é que as press-on ajudam a parar

Ao contrário do gel, que pode ser agressivo para unhas ou cutículas já fragilizadas, as unhas press-on de gel suave funcionam como uma camada que cobre a tua unha natural. Não são um tratamento médico, mas sim uma ajuda prática no teu dia a dia.

  • Barreira física: o material cobre a unha e retira-te o acesso direto para roer, o que torna o gesto muito menos automático.
  • Reforço para a autoestima: ver as mãos cuidadas em poucos minutos funciona como um pequeno incentivo para manteres o novo hábito.
  • Tempo para a unha crescer: enquanto usas as press-on, a tua unha natural tem espaço para crescer por baixo, sem a pressão de idas constantes ao salão.

Se ainda tens dúvidas sobre como estas unhas funcionam, dá uma vista de olhos ao nosso guia completo sobre o que são as unhas press-on.

O que fazer para teres sucesso

Mudar um hábito leva tempo, por isso vale a pena preparar o caminho com alguns cuidados simples.

Começa por formatos curtos

No início, as unhas curtas são mais práticas e vão parecer-te mais naturais. Habituas-te ao toque sem estranheza e reduzes a tentação de mexer nelas. Se estás mesmo a começar, este artigo com as melhores press-on para principiantes ajuda-te a escolher.

Tem sempre um kit à mão

Se uma unha se descolar, volta a colá-la assim que puderes. Assim não dás oportunidade ao impulso de roer a unha que ficou desprotegida.

Cuida da unha natural por baixo

Aplica óleo de cutículas na base da unha, de preferência à noite. É um gesto simples que mantém a pele à volta hidratada enquanto a tua unha cresce.

Com paciência e consistência, é perfeitamente possível passar de unhas roídas para unhas mais compridas e bem cuidadas. As press-on são a ferramenta que te acompanha nesse percurso.

Nascida em Portugal, feita para ti

A Puranails nasceu de um objetivo simples: tornar possível que cada mulher em Portugal tenha unhas bonitas sem o stress do salão. Queremos libertar-te da dependência de marcações e dos preços elevados. Contigo, és tu quem decide: unhas cuidadas em cerca de 10 minutos, de forma acessível e duradoura. Depois do teu primeiro Kit Inicial, podes reutilizar as unhas e aproveitar as recargas, o que torna a tua rotina muito mais económica.

Perguntas Frequentes

As unhas press-on curam a onicofagia?

Não. As press-on não são um tratamento médico e não curam nada. Funcionam como uma barreira física que te tira o acesso à unha natural, o que pode ajudar a reduzir o gesto de roer enquanto trabalhas o hábito. Se roeres as unhas de forma intensa ou com ansiedade associada, fala com o teu médico.

Posso usar press-on se as minhas unhas estão muito roídas?

Sim. Mesmo com a unha curta, existem tamanhos que assentam bem. Escolhe formatos curtos no início e certifica-te de que a base da unha está limpa e seca antes de aplicar.

Quanto tempo aguentam as press-on?

Depende da aplicação e do teu dia a dia, mas em geral duram vários dias. Ter um kit à mão para recolar uma unha que se solte ajuda a manteres a barreira sempre no lugar.

As press-on estragam a unha natural que está por baixo?

Quando aplicadas e removidas com cuidado, as press-on de gel suave são pensadas para respeitar a unha natural. Evita puxá-las à força e dá tempo à unha para crescer por baixo.

Pronta para começar? Descobre o Kit Inicial da Puranails e dá o primeiro passo para umas mãos mais cuidadas.